健康イベント（2023年9月実施）

1チーム6人ほどのチームにわかれ「Relo健康サポートアプリ」を活用して、
食事内容、運動、睡眠等のトータルの健康スコアのチームの平均点と歩数平均を競いながら、
どうしたら健康スコアがあがるか、普段より歩数を伸ばせるか、
チームで話し合いながら健康について意識するイベントを開催しました。

今回は、「健康課題を話し合って運動メニューをやってみよう！」をテーマに
体重増加、腹囲内臓脂肪、肩こり、腰痛等筋骨格系の症状、運動不足など
課題に感じていることを共有し、チームで目標・計画を決めて運動に取り組み、
チームごとにレポートにまとめました。

「Relo健康サポートアプリ」では、
様々な運動の動画が配信されているのでアプリから気軽に見ることが出来ます。
各チーム、健康課題にあった運動メニューを探して、実際にみんなで取り組んでみることで
楽しく運動に取り組むことが出来ました。

チーム戦で上位だったチーム、とくに優秀なレポートを作ってくださったチームメンバー全員に
「ポイント型インセンティブ」を使って表彰しました！おめでとうございます